春夏秋冬，年复一年日复一日，每天都在重复着一件事情，其实做好一件事情很容易，但是要365天都做好一件事情还是很难得。虽然生活并不如我们想象中的那么完美，但是也不能亏待了我们自己，在如此快节奏的现代社会，喝酒应酬已经成了家常便饭，只要有聚会或者是谈事情，不喝酒是说不过去的，并且有很多的生意也是在酒桌上谈成的，既然喝酒避免不了，那么就要在保护自己上面多下功夫了，其实每个人的身体不同，所以酒量也是大不相同的，有的人平时喝白酒喝一杯就多了，并且喝完酒之后就会觉得非常的难受，这样时间长了，对我们的肝也是极其不好的，那么今天小编要给大家分享的是酒精的“死敌”，应酬前吃上几粒，不仅可以提高酒量，还不伤肝哦。




世卫组织对“有害使用酒精饮品”的定义为，对饮酒者本人、他人或整个社会造成损害的行为，包括损害健康和造成负面的社会后果，喝酒直接伤肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝脏伤了后，视力必然下降，身体解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和肿瘤。酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。为了预防喝醉，很多人会在喝酒前先吃点东西垫个底。一来这样不易伤胃，二来这样喝酒不容易醉，这样做不是为了不尊重酒友，是为了不让自己受伤而已，大家不要多想，认为这样不礼貌，其实在酒桌上，不是能喝就有本事，你能喝的同时也要保护好自己的肝脏，给家人带来安心才是实实在在的，大家说对吗？今天要说的这个食材就是辣木籽了，不知道你听说过没有？为啥说辣木籽能保护你的肝脏呢？




那是因为它里面含有很多的营养成分，而这些成分是可以和酒精一块发生反应蒸发掉的，只要喝到肚子里面，那么在喝酒的时候，酒精也是会被很快溶解的，这样能提高酒量，还不伤肝哦，可以说是酒精的“死敌”了。辣木籽这种东西一般生长在山坡上，辣木籽是辣木树的种子，誉为“生命之树”，“植物中的钻石”。非洲当地居民常将其打碎成粉末冲水成为饮料食用，以摄入大量的维生素，但是咱们要说的酒精天敌用到的辣木籽野生的效果最好，以前的时候没有人注意到他，但是知道这种东西可以解酒之后很多的人都会大批的采摘，还有种植这种东西。说起辣木籽的神奇，不仅仅是它的生长速度飞快，挖个坑，丢一粒种子进去，浇上几瓢水，几天后它就能长出苗了，一个月就可长到二、三十公分的高度，而且它的营养非常高，所含钙质是牛奶的4倍，含蛋白质是酸奶的2倍，含钾是香蕉的3倍，含铁是菠菜的3倍，含维生素C是柑橘的7倍，含维生素A是胡萝卜的4倍。




辣木籽在吃的时候也是非常方便的，只需要把外边的一层黑壳给去掉，只露下白色的果实，那么就可以当成花生粒一样吃掉就可以了，但是一次不可以吃的太多，等到每次喝酒前只要吃上两粒就可以，它的解酒功效真的是非常好的，还要记得吃完辣木籽的时候一定要喝上一杯水，这样才会有助于辣木籽在我们的胃里很快的溶解，即使你醉的一塌糊涂，只要吃几粒辣木籽，也能很好的保护你的肝脏，并且还能提高酒量哦，