随着生活质量不断提高，人们从吃不饱穿不暖走向了餐餐都是美味佳肴，这也直接导致了很多人体内三脂高，产生了很多“富贵病”，像糖尿病就是最典型的一种。因为体内的血糖代谢失常，导致的糖尿病。我国现在已经是糖尿病大国，很多人虽然已经患上了糖尿病，却往往因为对糖尿病缺少认识，而拖延了最佳的保养时间，引起并发症，伤害身体健康。


但其实，患上糖尿病之后，也并不是完全无迹可寻的，若是皮肤上有这6个“迹象”，赶紧量量血糖。
一、皮肤长出黄色或是红疹
糖尿病患者的血糖控制不稳定，容易让皮肤黏膜出现脱水或是营养不良的情况，抗感染能力降低。若是皮肤上长出了一些小小的凸起，颜色也逐渐由黄色转变为红色、棕色，还有着变硬或是发痒的表现，很有可能是II型糖尿病的暗示。


二、皮肤长出水泡
糖尿病患者内分泌失衡，皮肤可能会有长小小的水泡的表现，不怎么疼，就像被烫出来的一样，最好是检查一下血糖。
三、皮肤粗糙变硬
有的女性每天都会使用各种护肤品，却发现自己的皮肤还是越来越粗糙了，先别怨护肤品不好，也可能是糖尿病的前兆，血糖代谢异常，皮肤慢慢越来越硬、厚。


四、脚部出现溃疡
糖尿病患者因为血糖波动，可能影响到神经的自主神经功能障碍，容易让细菌侵入，让脚步出现肿胀、溃疡的表现，若是长期足部溃疡不能愈合，很可能会引起糖尿病足这种可怕的并发症，建议糖尿病患者一旦出现这种表现的时候，最好上医院检查一下。
五、出现黑棘皮
因为体内胰岛素代谢异常，可能引起内分泌型黑棘皮，多分布于患者的脖子、腋下，看起来是黑色的棘皮状，摸起来就是粗糙发硬的。


六、皮肤瘙痒
体内血糖忽高忽低，让身体的皮肤黏膜常处于脱水、营养不良的状态，皮肤干燥瘙痒就是最典型的症状之一。尤其是在温度变化大，天气干燥的时候，出现瘙痒的程度会更为明显，更加频繁，大家不妨注意一下。
现如今，糖尿病人群不断增加，大家应该采取积极正确的方式来控制血糖，做好降压、降脂、抗血小板、降体重、降血糖工作，抑制糖尿病的发生，远离并发症。